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Alliaire officinale

Alliaria Officinalis Andrz.
Famille : Brassicacées
Habitat : Europe sauf région méditerranéenne, endroits frais, haies, bord des chemins ; jusqu'a 800 m.
Parties utilisées : plante entière fraiche ou sèche, sans la racine.
 
Constituants : hétéroside azoté, huiles essentielles, glucoside, enzyme, vitamine C.
 
Propriétés : antiseptique, diurétique, expectorante, tonique, vulnéraire.
 
Utilisations : rhumatismes, bronchite, plaie.
 
Usage interne :
rhumatisme, bronchite : infusion, une cuillère à café de plante séchée (3 g) pour 25 cl d'eau bouillante, laisser infuser 5 mn.
 
Usage externe :
Plaie : cataplasme avec les feuilles fraiches froissées.
 
Autres utilisations : voir "crème d'alliaire" dans la rubrique Recettes / Sauces et condiments.